Učte zvládání hněvu s Exploring Feelings - ANGER
By The Autism Community Store | Published: 2026-10-13
Category: Návody
Podrobný průvodce používáním pracovního sešitu Exploring Feelings - ANGER od Dr. Tonyho Attwooda, který pomáhá dětem porozumět hněvu a volit lepší reakce.
Rychlá odpověď
Používejte Exploring Feelings - ANGER jako strukturovaný pracovní sešit pod vedením dospělého, ne jako samostatnou četbu. Pracujte vždy po jedné krátké části, prodiskutujte uvedené možnosti reakcí a jejich pravděpodobné důsledky a nechte dítě, aby si vybralo reakci dříve, než nastane skutečná vyhrocená situace.
Připravte se na práci se sešitem ještě předtím, než ho otevřete
Vyberte klidný, pravidelný čas, kdy nikdo nespěchá ani není již frustrovaný. Sedněte si vedle sebe, ne proti sobě, a u mladších dětí udržujte sezení na 10–15 minut. Mějte po ruce Emotions Photographic Learning Cards pro případ, že by vaše dítě potřebovalo rozcvičku: 24 fotografických karet ukazuje děti prožívající různé emoce a může vašemu dítěti pomoci pojmenovat pocit, než ho požádáte, aby o něm přemýšlelo. Karty jsou dodávány také s metodickými příručkami v angličtině a španělštině, takže je může důsledně používat i bilingvní domácnost nebo třída.
Procházejte možnosti reakcí, nejen slova pro pocity
Základní metodou sešitu je vyjmenování možných reakcí na situaci a pravděpodobného důsledku každé z nich, aby se dítě mohlo informovaně rozhodnout, kterou reakci zvolí, například odejít versus uhodit. Vaším úkolem je zůstat neutrální, zatímco dítě předvídá, co se stane dál. Pokud řekne, že uhodit funguje, zeptejte se, co se stane potom, a pokračujte, dokud samo neuvidí řetězec důsledků. Je to pomalejší, než když mu odpověď řeknete, ale právě tato část se přenáší do reálného života.
Nacvičte zvolenou reakci mimo sešit
Stránka v sešitu je bezpečným místem pro nácvik, ale dovednost se počítá jen tehdy, když se projeví během skutečného konfliktu. Po sezení vyberte jednu reakci, kterou si dítě zvolilo, a nacvičte ji v předstíraném scénáři. Scénář udržujte krátký a konkrétní: co řekne, kam půjde a co udělá s rukama. Pro děti, které se spoléhají na vizuální sekvence, může sada Magnetic Picture Symbols: Home and Headings umístit tento plán na magnetickou plochu, kde zůstane viditelný. Sada 93 dílků Home Collection obsahuje 72 magnetů s domácí tematikou a 21 nadpisů a nejlépe funguje s 2strannou magnetickou tabulí, takže můžete sestavit jednoduchou sekvenci „když se zlobím“ z dílků, které již máte.
Veďte si dospělácký záznam o tom, co skutečně fungovalo
Sledujte, kterou reakci si vaše dítě v reálných situacích zvolilo a co se stalo potom. Po dvou až třech týdnech hledejte vzorce: možná odchod funguje doma, ale ne ve škole, nebo se stále objevuje konkrétní spouštěč. Tyto poznámky přineste zpět do dalšího sezení se sešitem, aby nácvik zůstal propojený s reálným životem dítěte, nejen s hypotetickými příklady. Pokud vaše dítě ještě není schopno přemýšlet o minulé události, zůstaňte u koučování v daném okamžiku a k sešitu se vraťte později.
Postup pro použití Exploring Feelings - ANGER
- Naplánujte klidné, krátké sezení: Vyberte pravidelný čas, kdy nikdo nespěchá, a u mladších dětí ho udržujte na 10–15 minut. Sedněte si vedle sebe. Častá chyba: zahájení sezení hned po hádce. Počkejte, až se všichni uklidní.
- Zahřejte se rozpoznáváním pocitů: Použijte Emotions Photographic Learning Cards k pojmenování pocitu, než požádáte dítě, aby o něm přemýšlelo. Kontrolní bod: dítě dokáže ukázat na nebo pojmenovat emoci na kartě, než půjdete dál.
- Přečtěte jednu situaci a společně vyjmenujte reakce: Postupujte podle metody sešitu: vyjmenujte možné reakce a pravděpodobný důsledek každé z nich, například odejít versus uhodit. Častá chyba: poskytnutí odpovědi. Nechte dítě nejprve předvídat důsledek.
- Nacvičte zvolenou reakci: Vyberte jednu reakci, kterou si dítě zvolilo, a procvičte ji v předstíraném scénáři s krátkým, konkrétním scénářem. Kontrolní bod: dítě umí říct, co udělá a kam půjde.
- Vyvěste plán na viditelné místo: Použijte Magnetic Picture Symbols k sestavení jednoduché sekvence „když se zlobím“ na magnetické ploše. Častá chyba: příliš dlouhý plán. Udržujte ho na třech nebo čtyřech dílcích.
- Zaznamenejte, co fungovalo v reálném životě: Poznamenejte si, kterou reakci si dítě zvolilo a co se stalo potom, a pak tyto poznámky přineste do dalšího sezení. Po dvou až třech týdnech hledejte vzorce a upravte plán.
Fakta o produktu
- Exploring Feelings - ANGER; od Dr. Tonyho Attwooda: Vítěz ceny 2008 Teachers' Choice Award. Kniha je určena dětem, které mají potíže s porozuměním nebo vyjadřováním pocitů, a uvádí možné reakce na situace s pravděpodobným důsledkem každé z nich, aby se dítě mohlo informovaně rozhodnout, kterou reakci zvolí, například odejít versus uhodit. Porovnání důsledků je výukovým motorem. Pokud přeskočíte rovnou k tomu, že dítěti řeknete správnou odpověď, přicházíte o část, která buduje jeho vlastní rozhodování.
- Emotions Photographic Learning Cards: Obsahuje 24 fotografických karet (8.5 × 5.5 palců) s dětmi prožívajícími různé emoce, plus metodické příručky v angličtině a španělštině. Karty jsou v souladu se standardy NCTE/IRA pro anglický jazyk a jsou používány pro rozvoj řeči a jazyka jak ve speciálním, tak v běžném vzdělávání. Užitečné jako nenáročná rozcvička před prací se sešitem, zejména pro děti, které potřebují pojmenovat pocit, než o něm mohou přemýšlet.
- Magnetic Picture Symbols: Home..Home and Headings..(93 ks): Sada 93 magnetických vizuálních symbolů s 72 magnety s domácí tematikou a 21 nadpisy, určená k přichycení na jakýkoli magnetický povrch a nejlépe použitelná s 2strannou magnetickou tabulí. Umožňuje vyvěsit jednoduchý plán zvládání vzteku tam, kde ho dítě vidí, což pomáhá dětem, které lépe reagují na vizuální sekvence než na mluvené připomínky.
