+Thơ Cơ Thể: Thẻ Yoga

Giới thiệu yoga cho trẻ em với những tấm thẻ lớn, đẹp và thú vị! Yoga là bài tập hoàn hảo cho trẻ nhỏ vì nó cải thiện sức khỏe thể chất và kỷ luật tinh thần. Các thẻ được chia thành ba cấp độ: dễ, trung cấp và thử thách. Mặt trước là hình ảnh một đứa trẻ được bao quanh bởi hình ảnh đồ họa tươi sáng. Mặt sau là hướng dẫn minh họa chi tiết cách định vị cơ thể chính xác để tạo tư thế. Hướng dẫn cho giáo viên bao gồm các bài tập thở và kéo giãn cũng như các hoạt động tiếp theo để tích hợp yoga vào các lĩnh vực khác của chương trình giảng dạy. Những tấm thẻ yoga này có thể được sử dụng với cá nhân hoặc theo nhóm - chúng đủ lớn để hiển thị cho cả lớp. Chúng là công cụ tuyệt vời cho những người mắc chứng tự kỷ vì họ có cơ hội rèn luyện kỹ năng vận động thô và xây dựng sức mạnh cơ bắp.