+Body Poetry: Yogakort

Introducera yoga för barn med stora, vackra och roliga kort! Yoga är en perfekt träning för små barn eftersom den förbättrar fysisk hälsa och mental disciplin. Korten är indelade i tre nivåer: lätt, medel och utmanande. På framsidan finns ett fotografi av ett barn omgivet av en ljus grafisk bild. På baksidan finns illustrerade instruktioner som beskriver hur man positionerar kroppen korrekt för att skapa posen. Lärarhandledningen innehåller andnings- och stretchövningar samt uppföljningsaktiviteter för att integrera yoga i andra delar av läroplanen. Dessa yogakort kan användas med individer eller i grupp – de är tillräckligt stora för att visas för en hel klass. De är ett utmärkt verktyg för personer med autism eftersom de får möjlighet att öva sina grovmotoriska färdigheter och bygga muskelstyrka.