Mini-cartazes das emoções: ensinar palavras emocionais em casa

By The Autism Community Store | Published: 2026-11-02

Category: Guias Práticos

Uma rotina passo a passo para usar os minipósteres Feelings e desenvolver o vocabulário das emoções, desde nomear as emoções até aos check-ins diários.

Resposta rápida

Comece com um mini-cartaz Feelings e uma palavra de emoção por dia, diga a palavra à frente do seu filho e associe-a a um momento real. Mantenha o cartaz visível e pratique nos momentos calmos antes de precisar dele num momento difícil.

Porque é que as fotografias reais ajudam mais do que as caras de desenhos animados

Muitas crianças, especialmente crianças autistas, leem os rostos com mais facilidade quando a expressão parece a de uma pessoa real em vez de um desenho. Os mini-cartazes Feelings utilizam imagens de crianças reais a representar emoções, o que proporciona ao seu filho uma correspondência mais próxima com os rostos que vê em casa e na escola.

Esse realismo é útil, mas não é um currículo completo. Os cartazes mostram expressões; não explicam o que causou o sentimento nem o que fazer a seguir. Ainda é preciso ligar cada imagem às experiências da própria criança.

Adapte os cartazes à idade e à capacidade de atenção da criança

O produto inclui uma opção de idade, por isso escolha a definição que corresponde ao nível de desenvolvimento do seu filho e não apenas ao aniversário. As crianças mais novas podem precisar de um cartaz de cada vez, enquanto as mais velhas conseguem lidar com um pequeno conjunto e uma breve conversa.

Se o seu filho ainda não aponta nem fala, use os cartazes como ferramenta de vocabulário recetivo: é você que aponta e nomeia a emoção, e o seu filho não tem de responder. Continua a ser ensinar emoções às crianças, apenas sem a pressão de terem de demonstrar.

Quando fazer uma pausa ou mudar de abordagem

Se a criança ficar frustrada ou começar a evitar os cartazes, interrompa a sessão e retome-a noutro dia. Uma interação curta e positiva é mais útil do que uma longa que termina em mal-estar.

Esteja também atento a sinais de que a criança está apenas a associar a imagem a uma palavra sem compreender a emoção. Se isso acontecer, volte a momentos da vida real e identifique a emoção no momento em que ocorre, utilizando o cartaz apenas depois como referência.

Uma rotina passo a passo para ensinar palavras de emoções

Escolha um cartaz e uma palavra de emoção: Escolha um único cartaz, como feliz ou triste, e coloque-o onde o seu filho o possa ver durante um momento calmo do dia. Diga a palavra da emoção com clareza e aponte para a cara. Erro comum: colocar todos os cartazes 12 ao mesmo tempo, o que pode sobrecarregar uma criança que ainda está a aprender uma só palavra. Limite a primeira semana a um ou dois cartazes.
Mostre a palavra com o seu próprio rosto e a sua própria voz: Crie a expressão você mesmo e diga a palavra numa frase natural, como 'Sinto-me feliz quando lemos.' Depois faça uma pausa e dê tempo ao seu filho para olhar para o póster. Erro comum: perguntar 'O que é isto?' antes de o seu filho ter ouvido a palavra vezes suficientes para a conhecer. Apresente vários exemplos curtos antes de pedir ao seu filho para responder.
Ligue o póster a um momento real: Quando a emoção surgir naturalmente, aponte para o póster e nomeie-a: 'Pareces frustrado. Essa cara parece-se com esta.' Sê breve e neutro. Erro comum: usar o póster apenas durante as crises, o que pode fazer com que os pósteres pareçam um castigo ou um aviso. Pratique primeiro com sentimentos positivos, como alegria ou entusiasmo.
Adicione um segundo poster após uma semana: Assim que a criança olhar ou repetir consistentemente a primeira palavra, acrescente um sentimento contrastante, como feliz e triste, ou calmo e frustrado. Coloque os dois cartazes lado a lado e nomeie ambos ao longo do dia. Erro comum: acrescentar uma nova palavra antes de a primeira estar familiarizada, o que atrasa a aprendizagem de muitas crianças. Dois cartazes são suficientes até a criança conseguir apontar para o correto quando o nomear.
Crie uma rotina simples de check-in: Todos os dias à mesma hora, peça à criança para apontar o cartaz que corresponde à forma como se sente. Aceite qualquer resposta sem a corrigir primeiro e, depois, nomeie o sentimento: 'Escolheste frustrado. Obrigado por me dizeres.' Erro comum: transformar o check-in num teste ou exigir uma resposta falada. Apontar ou um olhar é uma resposta válida.
Utilize os cartazes para se preparar para momentos difíceis: Antes de um desafio conhecido, como uma consulta médica ou uma transição, vejam juntos os cartazes relevantes e nomeiem o que pode surgir. Sejam breves e objetivos. Erro comum: ensaiar demasiado e fazer o acontecimento parecer maior do que é. Uma ou duas frases chegam para a maioria das crianças.

Informações do produto

Sentimentos – 12 Mini-pósteres 4" X 6": O conjunto inclui 12 mini-pósteres, cada um com 4 x 6 polegadas, e utiliza imagens de crianças reais a mostrar diferentes emoções. O tamanho pequeno facilita manter um ou dois pósteres numa secretária ou parede sem ocupar toda a divisão, e as fotografias reais dão ao seu filho um rosto concreto para associar a uma palavra.
Sentimentos – 12 Mini-pósteres 4" X 6"