+Body Poetry: Yogakort

Introduser yoga for barn med store, vakre, morsomme kort! Yoga er en perfekt trening for små barn fordi den forbedrer fysisk helse og mental disiplin. Kortene er delt inn i tre nivåer: lett, middels og utfordrende. På forsiden er det et bilde av et barn omgitt av et lyst grafisk bilde. På baksiden er det illustrerte instruksjoner som beskriver hvordan man plasserer kroppen riktig for å utføre positur. Lærerveiledningen inkluderer puste- og tøyningsøvelser og oppfølgingsaktiviteter for å integrere yoga i andre deler av læreplanen. Disse yogakortene kan brukes med enkeltpersoner eller i gruppe – de er store nok til å vises til en hel klasse. De er et flott verktøy for personer med autisme, da de får mulighet til å øve på grovmotoriske ferdigheter og bygge muskelstyrke.