Comprimidos masticables de melatonina 3 mg - 150 uds
Las tabletas masticables de melatonina de 3 mg de Kirkman son pequeñas y tienen un agradable sabor a menta.
La melatonina es una hormona secretada en el cuerpo humano por la glándula pineal. Se fabrica en esa glándula a partir de la serotonina. Se cree que la fabricación y secreción de melatonina es la única función de la glándula pineal. La melatonina también es una ayuda poderosa para niños con autismo y otras necesidades especiales que tienen dificultades para relajarse y conciliar el sueño.
La suplementación con melatonina se utiliza principalmente:
- para ayudar a las personas a dormir
- para reducir los efectos del desfase horario (jet-lag)
- como un poderoso antioxidante
- para estimular la fosforilación de la piridoxina en el cerebro y facilitar la formación de piridoxal-5-fosfato (P-5-P)
- para estimular la formación de glutatión peroxidasa
Varios estudios doble ciego han demostrado que la suplementación con melatonina es eficaz para promover el sueño cuando los niveles de melatonina son bajos. Si una persona toma melatonina cuando los niveles no están reducidos, se ha informado que no tiene efecto. La razón es que el cuerpo normalmente secreta melatonina justo antes de acostarse. La oscuridad estimula la secreción de melatonina, mientras que la luz la suprime. Este proceso está controlado por un reloj interno del cuerpo que regula las secreciones hormonales llamado “ritmo circadiano natural”. Se considera que los niveles bajos de melatonina son una causa muy común de insomnio.
En el desfase horario, este reloj interno puede no permitir la secreción de melatonina en el momento adecuado, lo que hace útil la suplementación con melatonina.
Además de ser un ayuda para dormir, la melatonina también puede ayudar en el proceso de metilación, que es importante para la absorción y utilización de la vitamina B-6 en el cuerpo. Por esta razón, ahora recomendamos que todos los que usan Super Nu-Thera® o Thera Response también prueben la melatonina por la noche para determinar si proporciona beneficios adicionales.
Para aquellas personas que tienen deficiencia de glutatión, la melatonina es importante porque estimula la producción de glutatión peroxidasa.
Libre de azúcar, soja, trigo, caseína, gluten, huevo, conservantes, levadura, gelatina, saborizantes artificiales, colorantes, cacahuetes, frutos secos o pescado.
Incluye 150 tabletas.