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+Body Poetry: Tarjetas de yoga

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¡Introduce el yoga a los niños con tarjetas grandes, bonitas y divertidas! El yoga es un ejercicio perfecto para los niños pequeños porque mejora la salud física y la disciplina mental. Las tarjetas se dividen en tres niveles: fácil, intermedio y desafiante. En el anverso hay una fotografía de un niño rodeado de una imagen gráfica brillante. En el reverso hay instrucciones ilustradas que detallan cómo posicionar el cuerpo correctamente para crear la postura. La guía del profesor incluye ejercicios de respiración y estiramiento, y actividades de seguimiento para integrar el yoga en otras áreas del plan de estudios. Estas tarjetas de yoga se pueden usar con individuos o en grupo: son lo suficientemente grandes como para mostrarlas a toda la clase. Son una gran herramienta para personas con autismo, ya que tienen la oportunidad de practicar sus habilidades motoras gruesas y desarrollar fuerza muscular.

Customer Reviews (4.6 / 5 · 5 reviews)

Matthew U. ★★★★★

The three levels make it easy to start my 6-year-old on the simpler poses before moving up. The cards are big and sturdy enough that she can spread them out on the floor and pick her own sequence.

Henry E. ★★★★★

My 4-year-old asks for "the animal cards" every night before bed, and the three levels mean his older sister can join in without getting bored. The illustrations are lovely enough that I've caught myself flipping through them alone.

Sebastian ★★★★★

My kids fight over who gets to pick the next pose every morning before school. The three difficulty levels are perfect for keeping my 4-year-old and 8-year-old both challenged without getting frustrated. Even I've found myself doing a few of these stretches with them after breakfast.